الرئيسيةالبوابةبحـثالتسجيلدخولس .و .ج

شاطر | 
 

 للبنات النحيفها وللولد النحاف

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الا اله الا الله
عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 126
تاريخ الميلاد : 12/11/1996
تاريخ التسجيل : 08/08/2010
العمر : 21

مُساهمةموضوع: للبنات النحيفها وللولد النحاف    الأحد 15 أغسطس 2010 - 1:55

انا جبتلكم النهارده شويه وصفات للبنات اللي بيعانوا من النحافه او محتاجين يزيدوا شويه و يكبروا مناطق معينه احم احم

وصفات لزياده الوزن والتخلص من النحافه

النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلاً أو كثيراً فإذا كان الشخص متمتعاً بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا خوف عليه. وقد قال أحد الأطباء الإنجليز المشهورين عن الطفل النحيف انه إذا كان نشيطاً ومتحركاً وحيوياً فإنه لا خوف عليه وهؤلاء الفئة من الناس هم الذين يعمرون بالرغم من أن أكلهم قليل وتعتبر ظاهرة النحافة عند هؤلاء الناس ظاهرة طبيعية.
أما إذا كان خاملاً بليداً مريضاً فإنه في مثل هذه الحالة لابد من عرضه على طبيب لأنه لابد من وجود سبب مرضي أدى إلى حدوث النحافة
ولمعرفة فيما إذا كان الشخص نحيفاً وبالأخص بالنسبة لليافعين والشباب والبالغين وكبار السن فإن هناك قاعدة بسيطة وسهلة وهذا الوزن يخص أي شخص يزيد طوله عن 120سم والقاعدة هنا أن نطرح ما مقداره 100سم من الطول فيكون المقدار الباقي هو الوزن الصحيح المناسب للشخص ويكون محسوباً بالكيلوجرام فلو كان شخص طوله 170سم فإن وزنه سيكون 170- 100= 70كيلوجراماً ومن نقص عن ذلك الوزن مثلاً فيكون نحيفاً . والنحافة تنشأ اساساً من سوء التغذية إلا ان الوراثة تلعب دوراً هاماً وكبيراً. والحقيقة ان هناك من هو نحيف لأنه ينحدر من أسرة كل أفرادها من النحفاء ويجب أن نعرف أن سوء التغذية لا يعني قلة الكمية التي يتناولها الشخص من الطعام، لكن المقصود بسوء التغذية أن الشخص لا يتناول أطعمة متنوعة تحتوي على مقادير مناسبة من الفيتامينات والأملاح والبروتينات والنشويات.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
wa3d
المشرفة العامه
avatar

عدد المساهمات : 460
تاريخ الميلاد : 21/03/1980
تاريخ التسجيل : 16/08/2010
العمر : 37
الموقع : http://3asfora.yoo7.com
العمل : محامية

مُساهمةموضوع: رد: للبنات النحيفها وللولد النحاف    الخميس 2 سبتمبر 2010 - 19:46

كله منك حلوووووووووووووووووووووووو
هههههههههههههههههههههههههه
عايزة تضبظى اعضاء المنتدى
ههههههههههههههههههه
تقبلى مرووووووووووووووورى

التوقيع


                    علمنى
كبريائى ان اتحدث بعقلى قبل لسانى وانظر للحياة بضميرى قبل نظرى..
علمنى كبريائى ان اسير حسب قناعتى في هذه الحياه لا خلف عواطفى..
علمنى كبريائى ان اكون انا مهما كانت النتائج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://3asfora.yoo7.com
الا اله الا الله
عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 126
تاريخ الميلاد : 12/11/1996
تاريخ التسجيل : 08/08/2010
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: للبنات النحيفها وللولد النحاف    الأحد 5 سبتمبر 2010 - 21:47

ما احلى مرورك ومرسى على انك بتدحكى على كل موضيعى

التوقيع



ما اصعب ان تبكى بلا دموع *** ما اصعب ان تذهب بلا رجوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
wa3d
المشرفة العامه
avatar

عدد المساهمات : 460
تاريخ الميلاد : 21/03/1980
تاريخ التسجيل : 16/08/2010
العمر : 37
الموقع : http://3asfora.yoo7.com
العمل : محامية

مُساهمةموضوع: رد: للبنات النحيفها وللولد النحاف    الأحد 5 سبتمبر 2010 - 23:17

سورى يا شيرى مكنتش متخيلة انك ممكن تزعلى اوى كده
بهزر معاكى وعادى لو شايفة انى بقول شئ ممكن يضحك رودى عادى براحتك ايه المشكلة :D :D :D

التوقيع


                    علمنى
كبريائى ان اتحدث بعقلى قبل لسانى وانظر للحياة بضميرى قبل نظرى..
علمنى كبريائى ان اسير حسب قناعتى في هذه الحياه لا خلف عواطفى..
علمنى كبريائى ان اكون انا مهما كانت النتائج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://3asfora.yoo7.com
TEVEZ
مشرف العام
avatar

عدد المساهمات : 364
تاريخ الميلاد : 30/09/1991
تاريخ التسجيل : 27/08/2010
العمر : 26
الموقع : قلب كل من يحبني
العمل : حاسب

مُساهمةموضوع: رد: للبنات النحيفها وللولد النحاف    الأربعاء 6 أبريل 2011 - 10:49

يسلمووووووووووووو على الموضوع
والمعلومات المفيده



تقبلـــــــــي مــــــــــرووري

التوقيع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
للبنات النحيفها وللولد النحاف
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عصفورة حرة :: منتديات شؤون الإسرة :: ركن الغذاء والتغدية-
انتقل الى:  

ترفيه

الفوازير وإختبارات الذكاء والمسابقات الثقافيه والدينيه والعلميه والألعاب الكتابيه ، والفنون والترفيه

إسلاميات

كل ما يخص الدين الإسلامى وأحكامه ومقعتقداته والنقاش فى المسائل الدينيه وتعاليم ديننا الحنيف

الصالون الثقافي

قسم الإبداع وتأنق المشاعر والأحساس الراقى وتبادل المعلومات والثقافات والآراء المختلفة

بيتي مملكتي

الحياة الأسرية وأسس قيام العلاقة الزوجية وما يخص الأسرة والمرأة والطفل

الحضارة والتاريخ

تعرف على القصص التاريخيه وتعلم منها , قصص تاريخيه , معارك وغزوات ، شخصيات تاريخيه

تكنولوجيا

تابع آحدث التقنيات التكنولوجية في مجال الكمبيوتر والإنترنت والأجهزة المحموله

الموضوعات الأخيرة

عن المنتدى

منتدى إجتماعى وملتقى فكرى وثقافى ومعرض للإبداعات الفنية ومنفذ للآراء الشخصية وأكاديمية للتزود بالعلم والمعرفه فى جميع مجالات الحياة نهدف إلى نشر كل ما هو مفيد وتيسير سبل تبادل الآراء وعرض الثقافات والإبداعات المختلفة و تصحيح الأفكار والمعتقدات الخاطئه وتوجيه الأفراد لفعل كل ما يرضى عنه الله ويحظى بالقبول فى المجتمع .

3ASFORA.YOO7.COM

ALL COPYREIGHTS RESERVED

DESIGNED BY GASSER

المواضيع الأخيرة
» نحن هنا!!!توكيل كريازي|صيانة كريازي01227713067|
الثلاثاء 7 أبريل 2015 - 17:06 من طرف الديلر

» وللاستمرار!!!توكيل كريازي|فرع الاسكندرية|9091|0122
الثلاثاء 7 أبريل 2015 - 17:02 من طرف الديلر

» نحن هنا!!!توكيل كريازي|صيانة كريازي|19091|01227713
الثلاثاء 7 أبريل 2015 - 17:00 من طرف الديلر

» نحن هنا!!!توكيل كريازي|صيانة كريازي|19091|01227713
الثلاثاء 7 أبريل 2015 - 17:00 من طرف الديلر

» نحن هنا!!!توكيل كريازي|صيانة كريازي|19091|01227713
الثلاثاء 7 أبريل 2015 - 16:59 من طرف الديلر

» تجربة موضوع جديد
الإثنين 22 ديسمبر 2014 - 0:11 من طرف عصفورة حرة

»  حرفك يدل علي رومانسيتك
الأحد 10 أغسطس 2014 - 17:28 من طرف wa3d

» مفهوم الرومانسية ..........
الأحد 10 أغسطس 2014 - 17:09 من طرف wa3d

» عصفورتى ضيعتنى ام ضيعتها
الأحد 10 أغسطس 2014 - 16:54 من طرف wa3d

» اصعب اللحظات
الأحد 10 أغسطس 2014 - 16:45 من طرف wa3d